Datum plus 3 Tage in Outlookmail

Hallo,
tja… spontan nicht, so gut kenne ich mich mit Vorlagen etc. nicht aus, höchstens noch mit rein statischen.
Nach einer intensiveren Google Suche glaube ich aber, dass das ohne Macros, für beides, nicht viel wird.
Siehe z.B.
https://stackoverflow.com/questions/19711400/how-do-i-set-up-an-email-template-with-dynamic-dates-or-alternatively-create-a
für Macros generell ist outlookcode.com und das dortige Forum, auch nicht so schlecht.

Peter