Problem beim Versenden (Ausgangsserver)

Huhu, kann mir bitte jemand helfen ?! Seit Monaten funktioniert bei mir das Versenden von Mails nicht mehr, trotz \“Häckchen\“ beim \“Server benötigt Authentifizierung…\“ Ständig erscheint die Meldung… daß der Ausgangsserver mein Kennwort zurückweißt, obwohl aber die Einstellungen alle korrekt sind – es ist zum Mäusemelken, bin schon ganz schön genervt, und weiß nicht mehr weiter…..
FRAGE: Mail- und Internetanbieter sind bei mir unterschiedlich; muß ich als Ausgangsserver den von meinem Mail- oder den vom Internetanbieter angeben?????
Ich sag euch schon mal herzlichen Dank, Gruß Petra