also, der allgemeine Trick, der hier zu finden ist hat bei mir und wohl auch einigen anderen nicht funktioniert. daraufhin habe ich mal ein bsichen rumgegoogelt und dieses supertool gefunden :
http://www.abf-soft.com/password-recovery.shtml
leider ist es nicht ganz freeware, man sieht also in der kostenlosen demo version nur die ersten 3 Buchstaben.. um das ganze passwort herauszubekommen muss man es kaufen.
zum glück hat es mir aber geholfen und ich konnte mich mit diesen 3 buchstaben wieder an das ganze passwort erinnern. probiert es doch einfach mal aus.