Outlook Express OX 9.2 Nachrichtendatei / OS X import

ich habe folgendes problem, welches eigentlich erst durch den umstieg auf os x ans tageslicht gekommen ist: bisher hatte ich unter os 9 meine mails, die ich nicht mehr brauchte immer schön brav und ordentlich in den outlook-papierkorb geschoben und diesen regelmäßig gelöscht. trotzdem ist meine nachrichtendatei lockere 1,54 gigs groß! scheinbar scheint outlook express die daten dennoch zu speichern obwohl sie gelöscht wurden. also: wer kann mir sagen wie ich diese datei wieder auf die angemessene größe – sprich 40 emails ohne anhang – bekomme und diese daten dann unter \“mail\“ (os x) importiert bekomme. bin gerade echt ratlos. das kann weder apple noch microsoft vergessen haben, oder?

gruß
martin