Web.de und Outlook

Hallo Leute, habe mit Outlook 2003 meine Mails aberufen bei Web.de und bisher blieb immer eine Kopie davon auf web.de (trotz einstellung keine Kopie hinterlassen). Heute habe ich wieder meine mails abergerufen und auf web.de wurden alle gelöscht. Mein einzige Problem ist, dass auch alle meine Mails aus den erstellten ordnern gelöscht wurden und nur mails von 2005 auf mein Outlook übertragen wurden.

Fragen:
1. Wie kann ich bei web.de die übertragen mails wiederherstellen, zurückholen?
2. Wie bei Outlook 2003?

Merci Norman